por Antes Tu Psicología | 18 noviembre 2024 | Psicología clínica, Bienestar
El duelo es una experiencia universal que todos enfrentamos después de perder algo o a alguien significativo o importante de nuestras vidas. Aunque es un proceso natural, puede ser difícil comprender la importancia de aquello que perdimos y adaptarnos a la vida sin...
por admin | 07 julio 2024 | Pareja, Psicología clínica
Un viaje a las relaciones disfuncionales y cómo evitarlas Las relaciones humanas son un campo fértil para el estudio de la psicología, y entre las muchas teorías que buscan comprender cómo interactuamos los unos con los otros, el Triángulo Dramático se erige como una...
por admin | 02 junio 2024 | Bienestar, Psicología clínica
Cuando nos movemos por el mundo es sencillo identificar los límites físicos que nos rodean, una pared, un muro, una señal, vayas, etc. Estos se ven e incluso se pueden tocar, son tangibles y claros. Ahora, Qué pasa con los límites emocionales? ¿Son tan fáciles de...
por admin | 06 mayo 2024 | Psicología clínica
¿Qué es el síndrome de burnout? En la sociedad actual, la presión laboral y el estrés son problemas que afectan a un número creciente de la población. Una de las consecuencias más preocupantes es el llamado síndrome de burnout, que se traduce como síndrome de “estar...
por admin | 12 abril 2024 | Bienestar, Psicología clínica
En nuestro día a día tenemos emociones constantemente. Esas emociones van cambiando a lo largo del tiempo, pudiendo empezar el día de una forma y terminándolo de otra. Si no hacemos caso a nuestro mundo emocional, nos perdemos información fundamental. Es como si nos...
por admin | 03 marzo 2024 | Bienestar, Psicología clínica
¿Alguna vez has pensado lo importante que es cómo nos hablamos a nosotros mismos, es decir, cómo es nuestro diálogo interno? El diálogo interior o voz interior, es la manera en la que nos hablamos a nosotros mismos. Esta conversación que aparece en nuestro día a día...
