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El Impacto de las Redes Sociales en Nuestra Autoestima Las redes sociales son una parte esencial de nuestra vida diaria. Nos permiten estar en contacto constante con nuestros amigos, familiares y comunidades en todo el mundo. Al mismo tiempo, también ha aumentado la...
¿Qué es el enfado y cómo podemos entender esta emoción?
¿Qué es el enfado y cómo podemos entender esta emoción? La emoción del enfado es una de las más complicadas de sentir, especialmente en entornos dónde se ha educado desde la importancia de complacer a los demás. Esto implica que el enfado queda reprimido, queda...
¿Cómo podemos mejorar la adicción a las pantallas?
¿Adicciòn a las pantallas? Una mirada psicològica al uso excesivo de la tecnologìa Hoy en día, resulta casi impensable pasar un día completo sin utilizar alguna pantalla. Teléfonos móviles, ordenadores, tablets o televisores nos acompañan desde que despertamos hasta...
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¿Què es el duelo? ¿Cuáles son sus etapas? ¿Còmo puedo superarlas? Perder a alguien o algo importante —una persona, una relación, una etapa de vida— es como si de pronto te cambiaran el paisaje que conocías por uno completamente nuevo, sin explicaciones. Te encuentras...Entradas recientes
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